酒の肴を自分でつくる

R25「酒肴道場」

この本を買って、このところ晩酌の肴を自分で作っている。

キュウリやナスといったものが、

家族が作っている毎日たくさん家庭菜園から取れるので

それを利用。

キャベツはJA直販所で購入して簡単なレシピから始めた。

刻んだだけで、そのまま食べるのではなく、

少し加工すると、量がたくさんとれるので驚いた。

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デジ一注目オリンパス・ペン E-P1

コンパクトデジカメ並みの薄型ボディーで、

レンズ交換ができて、撮影が楽しめる注目のカメラ

「オリンパス・ペン Ｅ-Ｐ1」が7月3日に発売される。



旅行に行くとき、大きなカメラだと持つのが辛い。

散歩写真だって小型で腰につけて歩けるものがいい。

それでキャノンのIXYを私は使っている。

しかし、もっとグレードアップして撮影するのに、一眼レフが欲しい。


今度、買うコンパクトデジカメなら、

携帯によく、キレイな写真が撮れる

リコーの人気カメラ「GR DIGITAL II」や

シグマDP2を候補にしていた。

でも「オリンパス・ペン Ｅ-Ｐ1」の発売で

少し時間をとり、使い勝手など様子をみたくなった。

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美唄市の袋のまま食べる「やきそば」

この前、TV「秘密のケンミンＳＨＯＷ」で紹介されると、

北海道美唄市の「角屋」の「やきそば」が突然注文が殺到したそうだ。

特製ソースをからめた200グラムの焼きそばと

紅ショウガを添えただけのシンプルなものが袋に入っていて

袋から出さないで、そのまま食べるというものだ。


始めは炭鉱で働く人がそのまま食べられるものとして

考えられたといっていたが、人気がなくなり販売中止。

それが数年前に復活され、今回の放送で

１日当たり100〜200食だった売り上げが4000食に跳ね上がった。


今までのものとタイプが違うし、

「富士宮やきそば」のようなご当地やきそばになるかもしれないね。

不況から仕事のストレスが増えている

首都圏・関西圏在住の通勤している２２〜５９歳の２４７２人に

実施したという武田薬品工業のインターネット調査結果がでていた。

不況から仕事に関するストレスが１年前に比べて増えたと答えた人が

４割ほどいたという。

女性経営者・役員は6割強だった。


自分を含め、自営していると全く先が見えなくて困っている友人も多い。

資金に余裕あれば、問題ないが自転車操業だけにユトリはない。

GENO ウイルス注意

「GENO ウイルス」への感染注意という情報が幾つかのところから来ている。

（株）セキュアブレインが国内 Web サイトの「GENO ウイルス」による

改ざん被害を独自調査したというが、数時間の調査で400件以上の改ざんを

確認できたという。

GENOウイルス具体的対策方法として、

自分が教えてもらったのはこんなことだった。

・Adobe Readerを9.1.1にアップデートする

・Adobe FlashPlayerを最新版にする

・Acrobat JavaScriptを無効にする

・Windows　Updateを行う


対策が甘いとWebページを開いただけで感染するというが、

セキュリティ会社の対応が追いついていないとも聞く。

知人に話しても、一般の方はあまり「GENO ウイルス」のことを知らないようだ。

ちょっとしたブームの朝カレ−

カレ−を以前は、会社が休みの日に作っていたこともあった。

なぜか急に食べたくなくなりカレーを口にしなかった。


それが2年ほど前から、また食べたくなってきた。

自分でも作りたいと本も買ったりした。

朝カレ−の本もあったが、ちょっとしたブームとかいう。




ハウスの「めざめるカラダ朝カレー＜野菜キーマ中辛＞」というのを

プロ野球楽天のマーくんがCMやっていて、どんな味か興味があった。

たまたま近くのスーパーの安売りセールで手に入れ、

試しにたべたけれども、レトルトにしては以外に美味しかったよね。

カロリーも低いし、量も多くないので食べ過ぎなくてもいい。

沢山食べたい人には、１袋では足りないけれども

自分には朝も昼もコレくらいでちょうどいいね。


＞＞めざめるカラダ朝カレーの詳細はココから


楽天トラベル　夏の京都「川床料理」１｜「川床料理」２

吉野家の牛丼ファン

ウチの家族にも吉野家の牛丼がファンがいる。

どうも時々無性に食べたくなるようだ。

仕事で遅くなり、疲れていても、わざわざ寄ってくる。


自分は丑年で、その干支とは関係ないが、

普段から牛肉をたべないので、全然そういうことはない。

しかし、中毒のようになっているのが刺身。

やはり1日1回食べないとダメでイライラする。


ところで牛丼のことだが、お店に行かなくてもいいように、

冷凍の「吉野家 牛丼の具」というのを買い置きしている。


吉野家のお店と同じ原料で作り、最良の状態で急速冷凍したものだ。

5分ほど熱湯であたためてから、アツアツのご飯にかけるだけで食べられる。

紅ショウガと七味もあったほうがいい。

また「吉野家　豚丼の具」というものもあるという。

自分は豚肉が好きだから、コッチのほうがいいかもしれない。

吉野家の牛丼ファンには
＞＞吉野家の牛丼の具の詳しい説明はココから



犬のしつけ　ハウスの教え方

ウォーキングしたくなる歩数計

体調がよくなかったが、だいぶスッキリしたので

早朝ウォーキング再開。

今日も早朝ウォーキング40分、大体5000歩くらい。


ウォーキングするのもいいが、やはり飽きがくる。

工夫ができるなら、グッズでもなんでもいいので

やりたくなるように仕向けたいものだ。

歩数計もいくつか購入したが

こんな、遊びながら楽しめるものがある。





アニメでおなじみの「宇宙戦艦ヤマト」と「遊歩計 母をたずねて三千里」をモチーフに

ヤマトとマルコのストーリーをたどりながらウォーキングするもの。

無料の専用Webサイトと連動させて、さらに楽しめようだ。

タイムリミットは90日間という期間設定もあり、

物語の展開は、歩かないとわからないので、

『脱メタボ』に利用したい。

ベルトにつけなくても、新タイプのセンサーを搭載しているので、ポケットに入れるだけでOK。

＞＞遊歩計 宇宙戦艦ヤマトの詳細はココから

＞＞遊歩計 母をたずねて三千里の詳細はココから

色々と辛い時期だけに生活習慣の見直し

若い頃は自分がダイエットでこんなに悩むとは思っていなかった。

仕事をしていると、なかなか思うようにはいかない。

かなり体重が絞れて喜んでいると、リバウンドし、

反省して再開するものの長続きできないとという負のスパイラルへはまっている。

日々の生活習慣の中に運動する時間を組み込むということで

朝夕の事務所まで通勤するのを、どんなに天気が悪くても、駅まで歩くようにかえた。

それが自宅で仕事するようにしてから、始めは朝歩いていたが、歩かなくなり運動不足になった。

このところ花粉症が重症で外に出たくなくなり、長時間ウォーキングすることもなくなった。


今年に入って景気が悪くて仕事もない状態が続き、

経済的にも余裕がなくなり困ってきているので気持ちに余裕がない。

これではいけないと、4日ほど前から、気持ちを入れかえるように生活を見直している。

気をつけていた体重も増え加減だし、ます歩くことからやろうと、朝5時前に起きて40〜50分歩いている。

以前のように車や自転車も使わないで、できるだけ歩くようにした。

しかし、足や腰に疲れが出てきて、痛みがある。

これを通り抜けると良くなるので、ガマンだ。


アコムで借りる
簡易審査の｢くらべる君｣
ｷｬｯｼﾝｸﾞ企業業種

マスクが品不足

大阪府や兵庫県で新型インフルエンザの感染拡大が、メディアで毎日報道されている。

マスクが品不足で、売り切れだというが、そんな報道をするとますますものがなくなる。

マスクをつけるのは、日本人だけたとかいう話もでているが、

肌が弱くて、蒸れると痒くなったりするので自分もつけるのが苦手。

重症の花粉症だができるだけつけたくない。

それでも、どうしてもつけなくなくてはいけないことを考え

毎年買っていて、それが残っている。


首都圏でもテレビの映像から人込みでマスクを着けて

感染予防をする人の姿が見える。

埼玉県でも関西帰りの男性が感染したと発表されたが、

こうした形で、いずれ首都圏でも広がり始めるだろう。


いまのところ弱毒性であるようで、普通のインフルエンザのような扱いにしないと

このままでは経済への影響も大きく政府の新たな基本方針もでるはず。

景気の悪いときは、追い討ちをかけることが益々出てくる。


ワクワク話題倶楽部｜旬ワードウォッチ

夕張メロンが暴落？

初競りというとご祝儀相場で高値がつく。

そういった高いものを、どこの方が口にするのか毎回不思議に思う。



夕張メロンは北海道を代表する特産品だ。

その夕張メロンの初競りが札幌市中央区の中央卸売市場あった。

落札価格が５０万円だった。

知らないものがその値だけを聞くと、さすが夕張メロンは高いと思うが

昨年の５分の１まで“暴落”した価格だった。

不況などが響いているのだろかね。

市場関係者の話では、去年までがオーバーな価格で、今年は妥当のようだ。

＞＞夕張メロンを探すならここをクリック


ネットカード
ノーローンの審査
アコム必要書類

バスルームがシャボン玉でいっぱい！

お風呂で一日の疲れを癒すとき、

ふんわり漂うシャボン玉が出てきてリラックスできる「ハッピーシャボン」。



このシャボン玉製造機は、コンパクトなクジラの形。

「大きなシャボンをゆっくり」と

「小さなシャボンをたくさん」と選択ができる。

子供がとても喜ぶ顔が想像できる。


＞＞ハッピーシャボンの詳細はココをクリック

キングジム「ポメラ」使ってます？

キングジムが昨年発売した「pomera（ポメラ）」が出荷数3万台を突破したという。

4インチのモノクロ液晶ディスプレイで、

折りたたみ式フルキーボードを備えた文庫本サイズのデジタルメモ帳だ。

通信機能などは省いてメモ書きだけに絞りこんでいる。

どんなポメラのユーザーがいるのか興味がある。

男性が9割で、特に30〜50代の利用が多いという。

代表的なユーザーをみるとこんな方々のようだ。

・会議の議事録を取るビジネスマン

・外出先でブログの下書きをするブロガー

・小型デジタルガジェットファン

・携帯電話は使いこなせないが、散歩をしながらエッセイや俳句を書きたいというシニア男性

＞＞pomera（ポメラ）に興味あるなら詳細はココから




クリスタルピーリングで美肌｜プロピアプログノの効果

駅の透明ごみ箱の効果

ゴミの分別はウチのほうでは、かなり前からやっていて当たり前で

他所にいくとどう分けたらよいのかきいたりしたものだ。

最近は焼却炉が新しくなり、分別方法が大雑把になっている。

全国ではどのようになっているのか、旅行にいくと、気になるところだ。

早朝、宿泊施設の周りを散歩してゴミの収集法などもみている。


駅の透明ごみ箱の話題があった。

ＪＲ東海などがさきがけで透明ごみ箱によるゴミの分別がすすんでいるようだ。

ＪＲ東海は長年利用しているが、一時期、オオム事件やテロ対策で

駅からごみ箱がなくなったりして困ったときがあった。

なくなると、自販機の横などにおいていき駅が汚くなるし、

それまで気にならなかったが、ごみ箱の役割の大きさもわかった。


透明ごみ箱の効果で、乗客も分別して捨てるようになっているようだ。


クリスタルピーリングで美肌｜プロピアプログノの効果
ノーローン｜DCキャッシュワン

「かえる君」の天気予報は当る？

「かえる君」が天気予報士という可愛いインテリア。




傘の部分の細い管の水位が下がると「晴れ」が期待でき、

水位が上がる時は「天気が崩れる」可能性が高くなる。

数時間後の天気を予測することが可能だ。

TV東京「ワールドビジネスサテライト」のトレンドたまごなどでも紹介され話題になっている。

「カエルの晴雨予報グラス」は、水が劣化しにくい純度の高い水と、

食紅を使うとインテリアとして引き立つ。

＞＞カエルの晴雨予報グラスの詳細はココをクリック

ストレス発散にぐにゃっとボール

数々のテレビで取り上げられて話題沸騰の「ぐにゃっとボール」。



ぐにゃっとつぶれた様でつぶれない。

元の戻ってくれるのが微妙な感じ。

それが楽しいストレス発散にもなるオモチャ。

とっても可愛らしい桜豚や金ハムスタくん、

金のたまごやミニトマトなど色々なキャラクターがいっぱいあるよ。

＞＞ぐにゃっとボールの詳細はココをクリック


ケータイ楽ナビ

人間関係を計算する電卓

「人間関係計算機」は、人間関係が計算できちゃう

という、なんだか恐ろしげな感じ？の電卓。

誕生日を入力すると、アノ人との相性や自分の性格判断できるので、

絡まった人間関係もスッキリ！

一台あれば、仕事にも遊びにも、いろいろな場所で話題提供につかえるね。

＞＞人間関係計算機の詳しいことはココをクリック



ケータイ楽ナビ

大人も楽しめるボイスヘリ

ヘリコプターの操縦は、難しい事を聞く。

友人がやっているのを見ていたが、

模型のラジコンヘリの操作も楽ではない。

初心者でも安定した飛行が楽しめるというのが「ボイスヘリ」。



これは、小型で軽量の室内用ラジコンヘリコプター。

センサーによる天井感知システムを搭載しているので

天井にぶつけて
壊す心配がない。

また、音声指令コントロールという新コンセプトが特徴。

「止まれ」
「ダウン」
「エンジン・スタート」
「アップ」
「ホールド」

と付属のインカムから音声による指令でR/Cを操縦できる。

モチロン、従来どおり送信機からの操縦も可能だ。

大人も楽しめる＞＞ボイスヘリの詳細はコチラをクリック

豚インフルエンザとマスク

新型の豚インフルエンザが大流行する恐れがあるという。

カナダから帰国の横浜市の男子高校生が

国内初の感染疑いあるとされ、テレビを見ても大騒ぎになっている。

まだ確実の感染しているという結果はでていないようで、もっと検査が必要のようだ。

接触者などを調べるようだが、感染拡大がどうなるか気になるところだ。


「マスク」やうがい、手洗いなどが必要だが、

テレビを見ていると、メキシコの軍隊が「マスク」を配っているが衛生的ではなく感じた。



国民はマスクをキチンとしていないし、どうもマスクの使い方がわからないようだ。

日本人がよくマスクするが、国により一般の方は使わないようなことを聞いたことがある。

気温が高いとマスクはイヤだし、暑い国では使いにくいのかもしれない。

それでも、花粉症のため、外出にはマスクは不可欠なものだから

毎年、ドラックストアーで色々買い比べている。

長いこと花粉症に悩むと、日本の「マスク」が年々性能があがっていると感じている。

今回の豚インフルエンザでも日本のマスクが役立つのかなとも思った。

石川遼くんの英会話勉強法

期待の星だけに、高校生プロゴルファー石川遼くんの話題がメディアで取り上げられる。

23日(木)に開幕する山の原ゴルフクラブでの国内男子ツアー第2戦「つるやオープン」では、
尾崎直道とのラウンドになる。

日本ツアー屈指の飛ばし屋として鳴らしてきた尾崎直道から、何が盗めるか？

先輩の技術をしっかり吸収してどんどん成長してほしい。

その石川遼くん海外でも活躍するために、英会話の勉強も怠りなくなっているそうだ。


やり方は通学時間を利用して、父親から進められた「スピードラーニング」を聞いている。

聞き流すだけで英会話が上達するというシステムだ。



それが縁で「エスプリライン」のＣＭキャラクターにもなっている。


スピードラーニングの効果があったのか、マスターズの公式会見は英語で挨拶していたよね。


通勤や通学、家事などのあいた時間を有効活用して、英語を聞くだけだから、手軽に取り入れることができる。

＞＞スピードラーニングの詳細説明ならココから